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Consommation à faible risque

Définition de la consommation à faible risque

Recommandations et valeurs limites

Pour des raisons biologiques, les femmes sont généralement plus vulnérables à l’alcool que les hommes. Il y a par ailleurs des situations dans lesquelles même une faible consommation d’alcool comporte des risques (cf. aussi Consommation inadaptée à la situation), par exemple chez les enfants, durant la grossesse ou en raison d'interactions lors de la prise de certains médicaments.

Suisse*

Hommes

 Femmes

 

Tous

20-24g d’alcool pur (= au maximum 2 boissons standard par jour, réparties sur plusieurs he

Env. 2 jours sans alcool par semaine, afin d’éviter l’apparition de la tolérance

Env. 2 jours sans alcool par semaine, afin d’éviter l’apparition de la tolérance

OMS

Hommes

Femmes

Au maximum 2 boissons par jour 

Au maximum 1 boissons par jour

Jamais plus de 4 boissons lors d’occasions particulières

Canada

Hommes et Femmes

Au maximum 1 boisson par heure

Au maximum 3 boissons par jour

Au maximum 4 boissons à la suite

Grande Bretagne

Hommes

Femmes

< 21 boissons par semaine

< 14 boissons par semaine

*Les recommandations ne sont pas uniformes en Suisse.

 

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